2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
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1848 kcal
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지방: 68.21g | 단백질: 135.83g | 탄수화물: 84.76g.
아침 식사: 蕎拉燕麥 裸食燕麥脆片（巧克力）, 干絲, 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, 豆干, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 八方雲集 招牌水餃, 7-11 三起司熱狗, 四海遊龍 酸辣湯, 全家 燕巢珍珠芭樂, 7-11 西瓜鑽石杯. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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