2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1312 kcal
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지방: 75.06g | 단백질: 95.60g | 탄수화물: 64.07g.
아침 식사: Tregar Leche Entera, Café Espresso. 점심 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Vinagre, Muslo de Pollo, Acelga Cocida, Huevo, La Serenísima Manteca, Cebollas, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. 저녁 식사: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Milanesa de Pescado, Tomates Rojos. 간식/기타: la Rueda Maní Repelado Salado, Sopa de verduras (porción 300 gr), Mandarinas, Almendras. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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