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with two days of eating too many snacks, so there was little change. BE CAREFUL not to go back to the beginning!
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68.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
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631 kcal
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지방: 17.82g | 단백질: 22.40g | 탄수화물: 94.64g.
아침 식사: Italiamo Ricotta Fresca, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Rowan Hill Wholemeal Bread, Just Free Soya Unsweetened, Mamão Papaia. 점심 식사: Asda Cheese Croquettes. 간식/기타: Paleta Mexicana, Morrisons Mango. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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