Body fat 36.4 Muscle 24.3 Ketone 0.8 g/L Waist 83cm Hip 104cm Thigh 58.5cm Arm 31cm
Day 1 following Chloe Ting exercise
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67.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
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1370 kcal
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지방: 107.93g | 단백질: 82.47g | 탄수화물: 22.68g.
아침 식사: Food Club Water. 점심 식사: Gouda-Jung, Grill meister Schwein spare ribs, 洋菇, Grill meister Grill Käse, Purland Hamburger vom Rind, Chop't Tomato. 저녁 식사: IHOP Caesar Salad. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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