2022년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
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1442 kcal
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지방: 30.00g | 단백질: 75.39g | 탄수화물: 224.17g.
아침 식사: Виноград, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Витамишки Мишки, Сгущёнка , President Творог 0,2%. 점심 식사: Ниагара Мохито, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Витамишки Мишки. 저녁 식사: Tipitip, Ниагара Мохито, Виноград, Сгущёнка , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. 간식/기타: Meller Ирис в Шоколаде, Амбар Пекарского Слойка с Ванильным Кремом и Ароматом Миндаля. 더보기
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안정된 체중
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