|
Заколдованная цифра, уже неделю. Правда сейчас , физическая активность - максимум дойти до кухни( вывихнула лодыжку) Хорошо хоть не +🤭
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
|
1509 kcal
|
지방: 44.07g | 단백질: 62.23g | 탄수화물: 240.61g.
아침 식사: Фуршет Лаваш Вірменський , Абрикос, Яготинский Молоко 2,6%, Звенигора Сыр Российский. 점심 식사: Дыня, Ronik Финики Мазафати, Огурец (с Кожурой), Господарочка Икра Баклажанная , Наша Ряба Крыло. 저녁 식사: Ronik Финики Мазафати, Творог, БКК Лаваш Армянский. 간식/기타: Roshen Milk Chocolate Peanuts Peanut Filling & Caramel . 더보기
|
안정된 체중
|