2022년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.2 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
|
2023 kcal
|
지방: 74.55g | 단백질: 82.76g | 탄수화물: 253.65g.
아침 식사: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bubur Ayam, Cimol, Bakwan. 점심 식사: Cimol, Bakwan, Ubi Goreng, Singkong Goreng. 저녁 식사: Monde Bourbon Choco, Bango Bumbu Mie Goreng Aceh, Greenco Jamur Enoki, Kaldu Jamur, Garam, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Telur, Tahu, Rumput Laut Kering, Sidomuncul Tolak Angin, Sari Roti Roti Sobek Coklat. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|