2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
|
1403 kcal
|
지방: 68.80g | 단백질: 69.71g | 탄수화물: 125.45g.
점심 식사: Bananas, President's Choice Pineapple Juice, Great Value 4 Berry Blend. 저녁 식사: Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, Krinos Tahini, Cabbage, Cucumber (with Peel), Sesame Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Black Chia Seeds, Fresh Lime Juice, Sugar, Vinegar, Cilantro (Coriander), Cos or Romaine Lettuce, Ground Beef. 간식/기타: Great Value Dark Sweet Pitted Cherries, Monterey Jack Cheese. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|