2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
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419 kcal
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지방: 15.62g | 단백질: 15.38g | 탄수화물: 56.63g.
아침 식사: Mel, Oba Coco Fresco em Lasca, Cevada (Cozido), Aveia em Flocos, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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