2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
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551 kcal
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지방: 15.94g | 단백질: 68.62g | 탄수화물: 32.95g.
아침 식사: Heidelbeeren, Nu3 Vegan Protein 3K, Milbona Reine Buttermilch, Gut & Günstig Skyr Natur. 저녁 식사: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Junge Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi King Prawns. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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