2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
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4266 kcal
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지방: 166.78g | 단백질: 229.26g | 탄수화물: 449.69g.
아침 식사: Crownfield 6 Grain Muesli, Whey Iso Zero, Esselunga Top Miele, Gensan Bcaa 1G, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). 점심 식사: Gnocco Fritto. 저녁 식사: La Bottega del Gusto Salame Milano . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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Rossi Roberto 1980님의 체중기록
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