2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
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1090 kcal
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지방: 36.27g | 단백질: 38.38g | 탄수화물: 157.44g.
아침 식사: 鳳梨, 烤地瓜. 점심 식사: 7-11 水煮蛋. 저녁 식사: 拿坡里 海鮮披薩, 義美 高纖燕麥奶. 간식/기타: Miss Kate 原味葡萄餅, 北海道戀人 巧克力牛奶酥餅條, 巴黎貝爾 莓果巧心. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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