2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
|
3604 kcal
|
지방: 210.78g | 단백질: 204.59g | 탄수화물: 220.60g.
아침 식사: Fresh Box Proteline Strawberry, Fresh Box Proteline Strawberry, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Coburger Камамбер, Serenada Сыр Радамер , Славия Сыр Грация 20%, Своя Линия Кешью, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Пятерочка Персик, DopDrops Миндальная Паста, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Том Арахисовая Паста Кранч, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Сливы, Галичина Творог Нежирный. 점심 식사: Nestle Kitkat Popcorn, Boom Choc Арахис В Молочном Шоколаде И Разноцветной Глазури, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Nestle Kitkat Hazelnut, Nestle Lion Caramel Blond. 간식/기타: De Luxe Чай, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|