2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
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1218 kcal
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지방: 57.06g | 단백질: 44.31g | 탄수화물: 132.15g.
아침 식사: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 점심 식사: Egg Roll with Beef and/or Pork. 저녁 식사: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. 간식/기타: Pop Secret Kettle Corn, Twizzlers Cherry Pull 'N Peel, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. 더보기
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안정된 체중
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