2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1010 kcal
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지방: 38.76g | 단백질: 51.56g | 탄수화물: 113.89g.
아침 식사: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Холодный Кофе со Сливками, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Гречка Отварная. 점심 식사: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 저녁 식사: Хачапури по-Аджарски Домашняя. 간식/기타: Джемы и Варенья, Батон, Макароны Отварные. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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