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Danke AIDA 😅
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88.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
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3281 kcal
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지방: 133.85g | 단백질: 190.54g | 탄수화물: 322.62g.
아침 식사: Alpro Barista Hafer, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Patros Genießerwürfel, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Pilze, Ziegenkäse, Rote Paprika. 점심 식사: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Walnuss Kerne, Lidl Heidelbeeren. 저녁 식사: Pizza Thunfisch. 간식/기타: Softeis, Multipower Fit Protein. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
Hast Du AIDA gegessen?😳😳🙈🙈🙈🤣
2022년 07월 16일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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2022년 07월 16일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Tja....das fatale an "All inklusive". Würde ich nie machen. Auch keine Vollpension. 😜
2022년 07월 16일 작성이: Abraxsa
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🤣🤣 Tja, bei AIDA muss man ca. 2-3 Kg die Woche einplanen... 😉 Welche Tour hast du gemacht?
2022년 07월 17일 작성이: ChRsFz82
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Hauptsache es war ein toller Urlaub und nun gehts wieder los 💪
2022년 07월 17일 작성이: Angela☆☆
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😂😂😂👍
Ja gelohnt hat es sich trotzdem würde ich jederzeit wieder machen...
Mittelmeertour von Mallorca nach Spezia über Korsika, dann nach Rom und Barcelona. Kann ich echt nur empfehlen, vor allem das Burger Restaurant wo ich jeden Tag Triple Burger essen war 🙈👌
2022년 07월 17일 작성이: Sascha_Statham
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Ja die Route ist Super. Und dann noch mit der Cosma. Ich fand es schwer dieses Schiff in 7 Tagen in Gänze zu erkunden. Gemein ist auch die Street Food Meile wo man sich irgendwie immer sagt wenn man vorbei geht. Ach ja ne Currywurst oder nen Döner geht doch immer. Das Frühstück ist doch schon fast ne halbe Stunde her..... 🤣
2022년 07월 17일 작성이: ChRsFz82
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Wir sind die Route im Juni gefahren. Mein Mann hat zugenommen und wie auch immer habe ich in der Woche abgenommen 😂
2022년 07월 17일 작성이: Antonia250288
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Ja das stimmt die war mega, aber nehme grundsätzlich im Urlaub immer zu 😅✌️
Ja cool vielleicht waren wir ja zufällig auf der gleichen Tour? Von wann bis wann seid ihr denn gefahren im Juni?
2022년 07월 17일 작성이: Sascha_Statham
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Wir waren vom 10.6-17.6 an Board
2022년 07월 18일 작성이: Antonia250288
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Ja krass im gleichen Zeitraum waren wir auch da, hab da sogar meinen Geburtstag gefeiert 🙈 sind wir uns bestimmt unbekannterweise über den Weg gelaufen^^
Haben nur die Reise dann hinterher noch verlängert...
2022년 07월 18일 작성이: Sascha_Statham
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