莫等黛님의 저널, 2022년 07월 16일

19:48便

45.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:

796 kcal

지방: 21.47g | 단백질: 23.81g | 탄수화물: 129.49g. 아침 식사: 紅豆粥. 점심 식사: 水餃, 里仁紅豆沙鹼粽. 간식/기타: 鳳梨. 더보기

주 2.1 kg 감소하기

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