2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
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1646 kcal
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지방: 78.55g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 194.00g.
아침 식사: Trader Joe's Channa Masala, Trader Joe's Mini Vegetable Samosas , Trader Joe's Handmade 100% Whole Wheat Flour Tortillas. 점심 식사: Blue Bunny Mini Swirls Caramel, Trader Joe's Tarte Au Brie Et Aux Tomates, Triscuit Crackers Original, Great Value Sharp Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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