2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
|
1553 kcal
|
지방: 76.19g | 단백질: 57.09g | 탄수화물: 161.29g.
아침 식사: Ramiz Манго Кубики, Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Батон Пшеничный, Chupa Chups Фэнсы, Инди Буженина из Индейки. 점심 식사: Tuc Крекер с Сыром, Дыня, Ламбер Сыр Твердый, Сыр Пармезан (Твердый), Ramiz Манго Кубики, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Персики. 저녁 식사: Торт, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Свинина Тушеная, Сыр Пармезан (Твердый). 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|