2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
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1760 kcal
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지방: 62.29g | 단백질: 78.27g | 탄수화물: 168.16g.
아침 식사: ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, ВкусВилл Сырники из Творога 5%. 점심 식사: Киндер Молочный Ломтик, Вкусвилл Пельмени Рыбные с Щукой . 저녁 식사: Яндекс Лавка Карбонара , Guinness Draught Stout. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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