2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
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1156 kcal
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지방: 53.32g | 단백질: 51.38g | 탄수화물: 86.39g.
아침 식사: Беларусь Сыр Маасдам, Манная Каша на Молоке, Малина, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Добрянка Страчателла. 점심 식사: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Вина Рислинг. 저녁 식사: Рыбный Хит Мидии, Dorblu Сыр с Плесенью, Пиво. 간식/기타: Роллы Филадельфия, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. 더보기
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안정된 체중
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