2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
|
1330 kcal
|
지방: 62.88g | 단백질: 79.73g | 탄수화물: 92.00g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Мюсли-Десерт Солёная Карамель, ВкусВилл Молоко Цельное. 점심 식사: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Редис. 간식/기타: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Молоко Цельное, Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Творог Двухслойный Яблоко-Груша . 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|