2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
|
914 kcal
|
지방: 18.06g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 135.51g.
아침 식사: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). 저녁 식사: Cello Parmigiano Reggiano, President's Choice Marinara Pasta Sauce, Linguine. 간식/기타: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Liberte Greek Yogurt - Strawberry. 더보기
|
|