2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.7 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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975 kcal
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지방: 75.00g | 단백질: 49.00g | 탄수화물: 17.00g.
아침 식사: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. 저녁 식사: Clover Valley REAL BACON BITS , Net Carb Specially Selected-Aldi Porcini Mushroom Sauce, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla. 간식/기타: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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