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вроде выше не переваливаю
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64 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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1161 kcal
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지방: 21.49g | 단백질: 39.97g | 탄수화물: 201.74g.
아침 식사: Prosto Крупа Пшено, Варенье, Чай, Milford Подсластитель. 점심 식사: Чай, HUXOL Заменитель Сахара, Кальве Майонез Легкий, Картошка Вареная, Свинина, Свиной Бульон, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский. 저녁 식사: Шишкин Лес Вода Питьевая, Компот слива (разбавленный). 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Milford Подсластитель, Чай, Компот слива (разбавленный). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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