2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 41.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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1050 kcal
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지방: 70.24g | 단백질: 23.79g | 탄수화물: 67.47g.
아침 식사: Клубника, Billa Сыр Белорусское Золото , Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Колос Батон Пектиновый. 점심 식사: Окей Сочник с Творогом, Ашан Штрудель с Вишней, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Зеленая Линия Сало Белорусское. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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