2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
|
1537 kcal
|
지방: 85.21g | 단백질: 50.60g | 탄수화물: 146.10g.
아침 식사: Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мистраль Бурый Рис Отварной. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|