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Tut sich nichts 🤷🏻♀️
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80.1 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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1734 kcal
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지방: 100.95g | 단백질: 144.31g | 탄수화물: 63.14g.
점심 식사: Ehrmann High Protein Eis, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Salz, Schwarzer Pfeffer, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, SPAR Stangensellerie, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kokosöl, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Petersilie, Rote Paprika, Edeka Romanasalat. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere , SPAR Stangensellerie, Aldi Ofenkäse, Gekochtes Ei. 더보기
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안정된 체중
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