2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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1237 kcal
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지방: 54.71g | 단백질: 76.14g | 탄수화물: 107.67g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Белый Хлеб, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. 점심 식사: Огурец, Макфа Вермишель Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 저녁 식사: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Селедка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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