Crazy_Bolita님의 저널, 2022년 07월 15일

Tag 17
70.3 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
668 kcal 지방: 8.31g | 단백질: 26.03g | 탄수화물: 59.90g.   Second Breakfast: Migros Cherrytomaten, Migros Melone Charentais, Knäckebrot, M-Classic Hüttenkäse, Eiklar. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Weinschorle, Äpfel. 더보기
2540 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
👍 Stark, super, ziehs durch 👏 
2022년 07월 15일 작성이: LuftundLiebe

     
 

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