2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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2504 kcal
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지방: 37.13g | 단백질: 49.49g | 탄수화물: 251.20g.
아침 식사: Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Kaffee, Milbona Goldessa Balance. 점심 식사: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Bauer's Jagdwurst. 저녁 식사: Mitakos Gyrossuppe, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 간식/기타: Paulaner Weißbier Naturtrüb, Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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