2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
|
1794 kcal
|
지방: 40.77g | 단백질: 119.17g | 탄수화물: 230.10g.
아침 식사: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Land Skyr Bianco 0,1%, Perugina Cacao Amaro, Mirtilli. 점심 식사: Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Preiss Mini Vinschgauer Pane Segale. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Veropane Friselle di Altamura di Grano Duro, Marinai Polpo Cotto e Tagliato. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|