2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.6 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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1115 kcal
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지방: 23.99g | 단백질: 46.78g | 탄수화물: 179.36g.
아침 식사: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Чай, Нектарин. 점심 식사: Финик, Нектарин, Жареное Яйцо, Чай. 저녁 식사: Danone Йогурт с Черникой. 더보기
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안정된 체중
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