2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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778 kcal
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지방: 25.69g | 단백질: 58.79g | 탄수화물: 80.49g.
아침 식사: АТБ Помидор , Premialle Фета, Сильпо Багет Французский Люкс, Coffee. 점심 식사: Vитамин Вишня , Danone Йогурт Активия Ананас , Белоцерковский Творог 5%. 저녁 식사: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Ашан Огурец, Глобус Яйцо Куриное Высшей Категории, Five Meals Тефтели из Телятины. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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