2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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1747 kcal
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지방: 41.85g | 단백질: 61.76g | 탄수화물: 293.10g.
아침 식사: Muesli, Coffee with Milk, Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer. 점심 식사: Mayonnaise , Sliced Ham, Apricot Jams and Preserves, White Bread. 저녁 식사: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Bread, Mashed Potato. 간식/기타: Sugar, Five Roses Tea. 더보기
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안정된 체중
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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