2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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2049 kcal
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지방: 96.16g | 단백질: 73.99g | 탄수화물: 224.18g.
아침 식사: Магнит Помидоры Черри, Безе, Белый Хлеб, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . 점심 식사: Черешня, Клубника. 저녁 식사: Delicados Nachos с Сыром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Печеные Овощи. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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