2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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940 kcal
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지방: 46.06g | 단백질: 28.74g | 탄수화물: 99.63g.
점심 식사: Kaffee mit Milch, Käsekuchen mit Früchten. 저녁 식사: Bauernbrot, Gutes Land Gouda , Bauer's Schinkenwurst, Snickers Eis (53 ml). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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