2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
|
1427 kcal
|
지방: 80.73g | 단백질: 72.02g | 탄수화물: 100.90g.
아침 식사: Молодец Хлебцы-Молодцы, Шеф Перекресток Салат Норвежский с Форелью и Бальзамической Заправкой. 점심 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Шефмаркет Нежный Судак с Фарфалле, Кабачком и Свежим Томатом с Соусом Песто. 저녁 식사: Квашеная Капуста, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|