2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1332 kcal
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지방: 68.35g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 130.81g.
점심 식사: Salsinha, Viver Bem Semente de Girassol, Subway Cebola, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Vila Alimentos Farinha de Coco, Mãe Terra Farelo de Aveia, Queijo Fresco, Subway Tomate, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. 저녁 식사: Purê de Batata, Charuto de Repolho. 간식/기타: Pêra Portuguesa, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mexerica, Sadia Mussarela. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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