2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.6 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 60.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1120 kcal
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지방: 64.00g | 단백질: 49.00g | 탄수화물: 22.00g.
아침 식사: Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Chip Granola, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Medium Coffee. 저녁 식사: Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Kraft Mexican Four Cheese, Tuscan Garden Ranch Dressing, John Soules Foods Beef Fajitas, Mr. Tortilla Crunchy Chips Net Carbs. 간식/기타: Topo Chico Hard Seltzer. 더보기
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주 13.0 kg 감소하기
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 댓글
Wow. That's an incredible drop😯. Congratulations 👏👏👏
2022년 07월 13일 작성이: ginome
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Wowza! Drop it like it’s hot!
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2022년 07월 13일 작성이: CrazyLupieLife
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2022년 07월 13일 작성이: NAVYWIFESKI
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2022년 07월 13일 작성이: Draglist
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