2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 43.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1421 kcal
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지방: 68.59g | 단백질: 67.64g | 탄수화물: 138.86g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln, Ananas, Zucchini, Knoblauch, Kokosmilch, Currypulver. 점심 식사: Putenbrust Fleisch, Butter, Bauernbrot. 저녁 식사: Gut & Günstig Mozzarella , Sojasoße, Honig, Gurke (mit Schale), Champignons, Rucola . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Danke für eure Unterstützung! Die kann ich echt gebrauchen!🌸
2022년 07월 15일 작성이: hello one two
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