Прогулка 3,5км.
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72.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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841 kcal
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지방: 29.26g | 단백질: 21.53g | 탄수화물: 127.30g.
아침 식사: Лента Яблоко, Леовит Кисель Желудочный, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Чай. 점심 식사: Любятово Галеты Классические, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Вишни, Бразильские Орехи, Избенка Масло Топленое, Овсяная Каша на Молоке. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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