2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1071 kcal
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지방: 32.68g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 124.28g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Pesche, Pasquier Pancakes, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Babybel Babybel Mini Protein, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Melone. 간식/기타: Gelato, Chiquita Banana. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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