2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1793 kcal
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지방: 38.40g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 279.77g.
아침 식사: Milk, Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk, Muesli. 점심 식사: Mustard, Sliced Ham, White Bread . 저녁 식사: Brookes Oros, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Cabbage , Sherry, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Chicken Meatballs. 간식/기타: Sugar, Five Roses Tea, Naartjie. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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