mariregim님의 저널, 2022년 07월 13일

2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.9 kg 지금까지 감소한: 21.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
1609 kcal 지방: 85.71g | 단백질: 71.85g | 탄수화물: 137.77g.   아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Кофе Мокко, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Кофе с Молоком и Сахаром, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Малина, Творог 9%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Бедро Куриное , Гречка Отварная. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Oreo Мороженое, Вяльково Икра Вяленая Минтай, Магнит Сыр Российский 50%, Лаваш, Помидоры. 더보기
주 8.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mariregim님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유