2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1960 kcal
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지방: 97.73g | 단백질: 69.13g | 탄수화물: 206.87g.
아침 식사: Варенье, Кофе с Молоком, Золотой Век Луковые Кольца. 점심 식사: Пиде с курицей, Пиде с мясом, Зеленый Лук, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 간식/기타: Варенье из Смородины, Клубника. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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