2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1236 kcal
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지방: 30.97g | 단백질: 96.99g | 탄수화물: 138.41g.
아침 식사: Зеленый Чай, Яйцо, Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с. 저녁 식사: Чай, Помидоры, Villa Krim Вино Столовое Полусладкое Красное, Гречка, Филе Индейки. 간식/기타: Нектарин, Абрикос. 더보기
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안정된 체중
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