2014년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 31일:
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1842 kcal
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지방: 157.76g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 39.27g.
아침 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Butter (Salted), Egg, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, American Cheese, McDonald's Hamburger Patty. 저녁 식사: Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Olive Oil. 간식/기타: Fresh'n Easy Garden Salad, Red Onions, Prime Time Sweet Mini Peppers, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cucumber (with Peel). 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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