2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
|
1653 kcal
|
지방: 55.81g | 단백질: 114.18g | 탄수화물: 171.92g.
아침 식사: Козий Сыр (Мягкий), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Сливочное Масло, Магнит Батон Подмосковный Новый, Яйцо, Сахарный Песок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Тёма Молоко 3,2%. 점심 식사: Бековский Лукум, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Мёд, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Бантики, Куриные Бедрышки (Запеченные). 저녁 식사: Морской Окунь, Суп с куриными фрикадельками. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малина. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|