2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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804 kcal
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지방: 36.77g | 단백질: 49.19g | 탄수화물: 66.86g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо. 점심 식사: Бисквитный Двор Пирожное Забава. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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